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Bsport·B体育美女瑜伽教练130斤不显臃肿“葫芦形”身材抢眼
Bsport·B体育美女瑜伽教练130斤不显臃肿“葫芦形”身材抢眼相信大家在生活中身边总有一些重一百来斤但是一点都不显胖,反而肌肉紧致,曲线十足,看起来比那些一百斤以下的人还瘦,真心很纳闷。
但是胖人之所以看起来很臃肿都是因为赘肉松垮垮的,一身虚肉,所以看起来比较胖,而且没有线条感。只要赘肉足够紧致,那么看起来就会又瘦又美。
这也是更多朋友开始做力量训练的原因,健身的目的就是为了紧致肌肉,增肌减脂是关键。所以用器械训练非常重要,这也是肌肉多穿衣显瘦的原因。
今天我们要介绍的这位韩国美女就是一个体重130斤但是看起来既视感90斤的例子,她是一名瑜伽教练,葫芦型身材让她受到了学员们的热烈欢迎。
通过图片我们能够看到她肤白貌美大长腿,最关键的是身材凹凸有型,胯部也十分圆润。真的是一个集美貌和身材于一身的女子,叫人看了还想看。
从图片上来看她最多95斤,但是她实际上有130斤重,全身线条紧致诱人。看起来甚至比那些线多斤的人瘦,这完全是因为她线条紧致。
因为常年练习瑜伽,她的柔韧度极其强,各种动作得心应手,保持一个姿势不动可以起到塑形效果,导致她的肌肉线条紧致Bsport·B体育,所以看起来总是纤细十足。
今年24的她是学员们最喜欢的教练,不仅因为她长得漂亮身材好,更因为她的实力和专业度这一点毋庸置疑,她的视频教学课程在网上被人疯抢。
更不要说实地报名了,人每天爆满。每天旁听她瑜伽课的人都挤得满满的Bsport·B体育,导致会所不得不扩大了场地,基本上学员们都是奔她来的,她就是会所的代言。
她之所以会这么成功,完全因为私下里对自己的严格要求,对自己训练非常苛刻。私下里一个动作不标准她都要反复做到标准为止,凭实力服人。
她还会抽空去健身房,一个礼拜去5天专门做器械训练,对健身她也有自己的见解,根本不用教练知道自己就知道做适合自己的训练,增肌效果很好。
她走在街头总是魅力四射,男性女性都不停的看她Bsport·B体育,回头率杠杠的。身边的朋友都表示和她一起出去玩没有存在感,完全就是炮灰。你觉得呢?欢迎留言评论。